Feierabendfitness-Wanderung

Bei dieser kleinen Fitnessfeierabend-Wanderung werden an schönen Plätzen in der Natur speziell ausgewählte Übungen zur Kräftigung, Mobilisation, Koordination und Entspannung des gesamten Körpers ausgeführt. Zugleich wird die Ausdauer trainiert. Die Übungen sollen dabei nach eigenem Können und Möglichkeiten umgesetzt werden.

Naturparkführer Wolfgang Imberger öffnet außerdem die Augen für die eine oder andere Naturschönheit. Die Führung ist für Jedermann - Erwachsene aber auch Familien mit Kindern ab 6 Jahren - empfohlen.

Für das Deutsche Wanderabzeichen und darüber hinaus können bei vielen Krankenkassen Bonuspunkte durch die Teilnahme an Fitnesswanderungen erworben werden.

Anmeldung erforderlich unter

E-Mail: info@knuell.de

Telefon: 06677 9399040